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玉米青豆炒虾仁 青豆玉米炒虾仁做法

材料: 大虾仁,200克,新鲜蘑菇,50克,玉米粒,250克,新鲜青豌豆粒,250克,菜油,1汤匙,盐,3克,白胡椒粉,1捏 编辑本段做法: 1.将虾仁去肠泥,洗净,用纸拍干水,切成1厘米见方的叮蘑菇洗净擦干切成小叮玉米豌豆洗净,沥干水。 2.炒锅置中...

用料 主料 虾仁适量 辅料 青豆 适量 玉米 适量 调料 食盐 适量 鸡精 适量 姜 适量 蒜 适量 料酒 适量 水淀粉 适量 青豆玉米炒虾仁的做法 1.清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾、虾壳和虾线后的纯虾肉即为虾仁 2.将虾仁洗净后沥干水分(不脱浆)后,用料...

当然可以啦,营养而且颜色搭配的漂亮

食材明细 冻青豆 适量 冻玉米粒 适量 冻虾仁 适量 葱 一根 盐 适量 胡椒粉 适量 橄榄油 适量 咸甜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 青豆玉米炒虾仁的做法步骤 青豆玉米炒虾仁的做法步骤:1 1准备材料。 青豆玉米炒虾仁的做法步骤:2 2葱白切...

材料 玉米面,面粉,菠菜,胡萝卜,亚麻籽油,五香粉,精盐,味精 做法 1、将胡萝卜剁碎。 2、菠菜洗净、放入沸水中焯3分钟,晾凉后挤出水分,切碎。 3、将上述两者混合,放入亚麻籽油、五香粉、盐、味精,拌匀成馅料。 4、取一盆,放入适量玉米...

1.将葱姜蒜切成碎末 2.将大明虾剥好后用盐水清洗 洗后加入适量料酒 盐 进行腌制 大概半个小时左右即可 3.腌制虾仁期间准备其余材料 胡萝卜切丁 青豆玉米装盘备用 4.热锅下油 加入葱姜蒜爆香 翻炒虾仁 变红即可 盛盘备用 5.放入青豆 胡萝卜丁进行...

腰果玉米青豆炒虾仁 主料 虾仁 400g 辅料 油 适量 盐 适量 料酒 适量 鸡精 适量 生粉 适量 蛋清 适量 腰果 适量 甜青 豆玉米 适量 步骤 1.虾仁洗净,沥干水分之后用蛋清,盐,生粉,料酒上浆。 2.甜青豆用清水冲一下。 3.腰果 4.冷油把腰果倒入...

是这样的: 腰果玉米青豆炒虾仁 主料 虾仁 400g 辅料 油 适量 盐 适量 料酒 适量 鸡精 适量 生粉 适量 蛋清 适量 腰果 适量 甜青 豆玉米 适量 步骤 1虾仁洗净,沥干水分之后用蛋清,盐,生粉,料酒上浆。 2甜青豆用清水冲一下。 3腰果 4冷油把腰...

主料 虾仁 适量 辅料 胡萝卜适量 青豆适量 西芹适量 玉米适量 调料 姜适量蒜适量 食盐适量水淀粉适量 鸡精适量 料酒适量 步骤 1 清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾、虾壳和虾线后的纯虾肉即为虾仁 步骤 2 将虾仁洗净后沥干水分(不脱浆)后,用料酒、...