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菊花菜怎么吃

清炒,汤都行 (一)菊花菜汤 鸡蛋1个,以生油煎黄,加水煮沸3分钟,后加肉丝及菊花菜各100克煮沸3分钟,调味即可。 (二)上汤菊花菜 菊花菜200克,加入煮沸的上汤,煮沸2分钟,调味即可。 (三)蒜茸菊花菜 菊花菜200克,起油锅加入蒜茸,稍后...

菊花菜的做法教程 食材 主料 菊花菜 500g 食用油 30ml 盐 5g 味精 2g 大蒜 3瓣 葱 1条 姜 3片 做法步骤 1、菊花菜掰下来清洗干净后以后用清水泡十分钟。 2、葱切断、姜切片,大蒜拍碎剁碎。 3、炒锅油热以后先下蒜蓉、姜爆香。放入控干水分的菊...

菊花菜特别香的哦,而且是凉性的,可以去火,清香味的,做起来也特别方便的,一道特别好营养的菜哦,大家可以试试的。 食材 主料 菊花菜 300g 辅料 油 适量 盐 适量 蒜泥 适量 步骤 1.菊花菜洗好 2.将菊花菜切碎 3.蒜泥 4.生粉 5.将蒜泥放入锅中...

主料 菊花菜1棵 辅料 植物油 15克 食盐 3克 生姜 1块 蒜 1瓣 大葱 1段 泡椒 3个 生抽 6克 白醋 4克 清炒菊花菜的做法 1. 准备好原材料 2. 将菊花菜清洗干净,中间的一部分不掰开,从根部划开一些口子,便于吃的时候好分开 3. 葱、姜、蒜切成末 4...

菊花菜可以生吃,凉拌最好。 用老醋和芝麻凉拌的口感就很不错,前提是一定要把菊花菜洗干净,只用前面的嫩尖,不用刀切用手掐断。加老醋、熟白芝麻、糖、盐、香油拌就可以了。 菊花菜,叶子有点象艾草,好像农贸市场一年四季都有的,我很喜欢吃...

材料 菊花菜300克,米粉20克,新鲜香菇1个,鹌鹑蛋随意,盐,高汤,麻油 做法 1.把所有原料切成碎末,越小越好,蛋切成薄片。 2.食用油烧七成热后,先下香菇丁,翻炒几下后倒入菊花菜碎炒两分钟。 3.倒入高汤(或水),等汤起泡均匀撒入米粉,不...

菊花+鸡肉:一起吃会中毒 菊花+鸡翅:中毒 菊花+三黄鸡:中毒 菊花+柴鸡:中毒 菊花+鸡胸脯肉:中毒 菊花+猪肉:一起吃严重会导致死亡 菊花+猪里脊肉:中毒 菊花+芹菜:一起吃会引起呕吐 菊花+决明子:缓解目赤红肿等症 菊花+银耳:润燥除烦。

主料 菊花菜 豆腐干 凉拌菊花菜的做法步骤 1. 豆腐干切丁 2. 菊花菜汆水(注意沸水下锅,马上捞起)切小段。 3. 锅内放油先炒豆腐干,豆腐干炒熟放准备好的菊花菜,加盐快速炒几下。 4. 加芝麻油,鸡精起锅。

材料:菊花菜(苦菊)一棵,白萝卜,红椒一个,盐,蒜,鸡精,白糖,香油。 做法: 1、将菊花菜摘洗干净,控净水。 2、红椒及白萝卜去皮切成细丝。 3、分别放入盐腌十分钟后挤去多余的水份。 4、将蒜切茸,加入盐、白糖、鸡精、醋、香油做成调味汁...

清炒菊花菜的做法步骤 1. 菊花菜用手把叶子一片片掰下,用流动的水清洗干净。 2. 清洗干净的菊花菜尽量把水控干净,葱姜蒜切碎备用 3. 炒锅加热,倒入20ml食用油,下入葱姜蒜煸炒出香味。 4. 下入菊花菜翻炒均匀,加入少许生抽,不要放太多,一...